老年人弯腰驼背是骨质疏松在作怪

2016-09-19   文章来源:金花股份   作者:金花股份 点击量:161 我要说

每逢过年过节回家看望老人,经常会听老人们念叨:上了岁数,腰也弯了,背也驼了,身体各个部位也开始疼了……”好多老人眼里似乎弯腰驼背是顺其自然的事情,到了岁数就该有的毛病。

但实际上,老年人驼背主要受骨质疏松症的影响,主要由骨量丢失严重造成的脊柱椎体变形萎缩,因此老年人需要从运动、饮食等生活方式干预、药物等方面进行积极预防。


老人的驼背并不正常

在人的一生中,骨细胞是不断进行更新的,我们完全可以理解为骨骼的新陈代谢,老的细胞不断被吸收和消失,新的骨细胞不断重建和形成。而随着年龄的增加、不良生活习惯或其他疾病继发等因素的增加,导致骨量丢失不断增加。

实际上,很多老年人的驼背都是不正常的,很可能提示老人的骨质疏松症已经非常严重。

在显微镜下我们会清晰的看到,骨质疏松症患者的骨骼越来越稀疏,骨小梁变细、穿孔甚至消失。于此同时身体所承受的负荷并未减少,特别是支撑人体直立状态的脊椎骨,承受的身体重量几乎没变。起初影响不大,可是骨量丢失逐渐严重,脊柱的椎体慢慢会变得萎缩,最后甚至发生压缩性骨折,外表上看起来就变矮了,背也变驼了。


驼背的后果不只是体态龙钟

脊柱的变矮,如果您以为仅仅是外形不再像以前那么挺拔好看了而已,那就错了。严重的后果会相继发生,驼背,特别是较重驼背,会压迫心,肺,影响心肺功能,造成气短气喘。一旦发生肺感染,由于疼痛而不敢咳痰,排痰不暢,淤积于肺内;再加上肺部受压,通气功能受限,致使肺感染常迁延不愈,甚至危及生命。

除心肺受压外,腹腔器官也受压,影响循环,造成消化不良。驼背还有个不好影响,就是容易加重颈椎病。这是因为驼背老人目视前方时,颈椎须后仰,加重颈椎小关节的压力,加速或加重椎小关节的退行性变化。

骨质疏松症患者可以做什么运动?

美国运动医学院和美国心脏协会针对骨质疏松患者推荐的运动处方建议简单总结为以下几点:

抗阻力训练(俯卧撑、哑铃、深蹲等)是老年人对抗肌肉衰减的最有效方法。

快走和慢跑可使腿部肌肉肥大,推荐使用计步器控制练习量。

有氧运动、柔韧及伸展练习均对改善平衡能力、维持姿势、增加骨密度有效。

在进行运行中,老年人一定要根据自身情况,选择适合自己的运动,切莫过量训练反而受伤,也不要偷懒不练,耽误了自己的骨骼健康。


金天格胶囊是治疗骨质疏松的良药

骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例的不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。中、老年人随着年龄的增长,特别是女性在绝经后体内雌激素水平的下降,会导致骨量流失增加。骨折是骨质疏松症的最终结果及合并症,并且骨质疏松症骨折难于愈合、愈合时间延长。

金天格胶囊作为国家第一个批准治疗骨量减少、骨质疏松症的一类中药新药,2015年9月,由《中国骨与关节外科》杂志发布的《中国骨质疏松性骨折诊疗指南》在药物治疗推荐中也将人工虎骨(金天格胶囊)列为基础治疗用药。

推荐条目中进行如下说明——

  • 骨质疏松性椎体压缩骨折、股骨粗隆间骨折骨科手术后,运用中药人工虎骨(金天格胶囊)可缩短骨折愈合时间,有阵痛作用。

  • 对骨质疏松性股骨外科颈骨折,单独运用促进骨折愈合作用,可提高骨密度,有减低骨折发生率作用。

金天格胶囊入选该指南,进一步增强了其在骨科临床领域的应用,也必将能给更多老年人的骨质疏松症病痛带来福音。


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